УШТЕДИТЕ ДО 25% ДАНАС ОНЛИНЕ ДИРЕКТНО!
НАРУЧИТЕ ДО ПОНОЋИ За испоруку следећег дана [Детаљи]
39 подесивих нивоа. Ви постављате траку (видео).
Почните одмах, платите касније! Финансирање од само 0% АПР-а. Детаљи

Вести: Блогови и Влоги!

Директно од извора служи вашем здравом начину живота

Како постићи своје фитнес циљеве

Август КСНУМКС, КСНУМКС КСНУМКС мин прочитао

Најбољи начин да брже постигнете своје фитнес циљеве је улагање у праве алате. Откривањем шта вам је потребно и када вам треба то вам може помоћи у постизању ваших циљева без трошења вашег буџета.
Опширније

Вежбе за телесну тежину су одрживе и ефикасне

Јула КСНУМКС, КСНУМКС КСНУМКС мин прочитао

Тренинг у телесној тежини који се изводи коришћењем само ваше телесне тежине за отпор може бити ефикасно средство за тренинг и свакако бисте требали размислити о томе да га додате у свој план вежбања. Тренинг отпора коришћењем ваше телесне тежине може бити једнако ефикасан, ако не и ефикаснији од тренинга са справама са теговима или слободним теговима.

Опширније

Какву врсту обуке и програме могу да радим код куће?

Јун 29, 2019 КСНУМКС мин прочитао

Какву врсту обуке и програме могу да радим код куће? Како нам животи постају свакодневнији, не успевамо да пронађемо довољно времена за одговарајуће физичке вежбе. Због ограниченог времена не можемо ићи у теретану или на трчање.
Опширније

Тренинг пре јутарње кафе

Јун 29, 2019 КСНУМКС мин прочитао

Истраживање је показало да спортисти и други појединци који се интензивно вежбају имају тенденцију да постигну боље резултате ако попију шољу кафе. Дакле, ако покушавате да извучете максимум из тренинга, требало би да размислите о улагању у пристојну шољицу кафе. 
Опширније

Шта СолоСтренгтх чини добрим избором за мене?

Јун 04, 2019 КСНУМКС мин прочитао

Опширније

ТРКС Цоре Воркоут са СолоСтренгтх-ом

Може 22, 2019 КСНУМКС мин прочитао

Ако тражите ТРКС основне тренинге које можете радити код куће, на правом сте месту. Коришћење вашег ТРКС-а са нашим патентираним СолоСтренгтх Гим добићете невероватан тренинг у удобности свог дома. 
Опширније